En 100 g (Gramos) de Gandú, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal hay 4.2 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Gandú, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Gandú, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Gandú, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Gandú, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.

Agua	71.8 g	71.8%
La energía (calorías)	111 kcal
Energía (julios)	464 kJ
Proteína	5.96 g	5.96%
lípido total (grasa)	1.36 g	1.36%
Ceniza	1.39 g	1.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.49 g	19.49%
Fibra, dietética total	4.2 g	4.2%
Azúcares, total de	2.48 g	2.48%
Calcio, Ca	41 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.57 mg
El magnesio, Mg	40 mg	0.04%
El fósforo, P	118 mg	0.12%
Potasio, K	456 mg	0.46%
Sodio, Na	240 mg	0.24%
Zinc, Zn	0.82 mg
Cobre, Cu	0.105 mg
El manganeso, Mn	0.451 mg
El selenio, Se	1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	28.1 mg	0.03%

Nutrientes en Gandú, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal